Follow

Archive for April 2017

Sextonde avsnittet! Marcus ska ner i fyragradigt vatten och John ska till 18 gradigt Spanien. Vi kommenterar denna orättvisa och även överträning, rutiner, sommar/vinterträning och hur man ska göra när man blir sjuk! Obs, LYD INTE VÅRA RÅD! Fråga en expert. Allvarligt. Vi googlar live i avsnittet. Det är nivån. 

00:0000:00

Read Full Post »

Femtonde avsnittet! Vi summerar raskt påsken och smörar för friidrottssverige i vanlig ordning. Därefter ger vi oss in i följande snåriga skog: Ortorexi, marklyft, Tyngre och vilodagar! Faktafritt i vanlig ordning. Noll koll = hedersroll. 

00:0000:00

Read Full Post »

Fjortisavsnittet! Mackan är tillbaka från rikets tjänst och är sletnare än nånsin! Vi kastar oss i vanlig ordning in på mycket osäker mark när vi diskuterar statisk träning, cykling, 5:2 och beach 2017. Varning för rant av okunnigt damptroll.

00:0000:00

Read Full Post »

Trettonde avsnittet! Vi är så jävla FAB! Vi diskuterar hur John inte #aktaryggen, mesträning, livsmedelsverket, skalning och discofredag. Hell yes! Absolut 100% disclaimer av allt som sägs. Speciellt sånt som kräver förkunskap. Och vissa hetsmotfolkgruppiga-ish uttalanden som jag tror kom med. Tror jag. Skit i det, lyssna! 

00:0000:00

Read Full Post »